Сессия продолжительностью 1,5 или 2 часа проходит в комфортной обстановке и имеет заранее заданную структуру. Каждая сессия включает в себя обсуждение текущих вопросов, домашнего задания (если применимо), и анализ в транзактно-аналитическом подходе.

Длительность курса терапии зависит от целей, индивидуальных особенностей клиентов, а также формата терапии. Определение срока терапии, как правило, происходит в течение первых трех консультаций.

Результаты могут быть такими: улучшится взаимопонимание в семье или паре, снизится уровень тревоги и стресса, участники терапии смогут развить собственные навыки эффективного общения и разрешения конфликтов.

Наша первая встреча и, как правило, вторая, являются психологическим консультированием. На этих встречах определяется запрос и происходит заключение контракта на дальнейшую работу.
Психологическое консультирование используется в ситуациях, когда необходимо работать с текущей ситуацией, над улучшением психологического климата и взаимоотношениями.
Психотерапия - это глубинная работа с каждым участником, направленная на осознанные изменения в своих мыслях и действиях со стороны всех участников терапии.

Семейная медиация - процедура разрешения споров с участием третьей стороны - независимого посредника.
В рамках семейной медиации не происходит глубокого погружения в источник проблем в семье. Однако, процедура может привести к улучшению отношений за счет улучшения понимания интересов и целей друг друга.
Семейная медиация наиболее часто применяется в ситуации расторжения отношений, с целью комфортного выхода с учетом интересов сторон.